Cómo puedo escapar de un abuso sexual, aqui te explico paso a paso

¿Están abusando sexualmente de ti? Esta guía te ayudara a escapar de este abuso.

Pasos

1. 
   1
   Date cuenta de que no es tu culpa. El primer paso para reconocer y escapar de las garras del abuso sexual es darte cuenta que no eres culpable de que te estén abusando.
   Anuncio
2. 
   2
   Niégate a ser la victima. Los abusadores ganan poder al victimizar a su victima. El siguiente paso es removerse del dominio que tiene tu abusador sobre ti.
3. 
   3
   No te quedes callado. Ve con quien confíes, como un profesor o un consejero y explícales tu situación. Los depredadores sexuales confían en que vas a seguir callado y no le vas a decir a nadie - no lo hagas. Cuéntale a alguien.
4. 
   4
   Nunca confrontes al abusador directamente. Al menos no solo. Esto puede ponerte en un peligro innecesario, y el abusador puede ponerse violento. Lleva a un amigo o familiar contigo.
5. 
   5
   No te pongas en entornos peligrosos. Si sabes que el abusador esta planeando o esta abusando de alguien mas, entonces aléjate lo mas que puedas de el/ella. Si es posible ve con un miembro de tu familia o contacta a las autoridades.
6. 
   6
   Reporta al abusador. Si abuso de ti, lo mas probable es que le haga lo mismo a otras personas. Una vez que te hayas librado de esa situación, reporta al abusador con las autoridades.
7. 
   7
   Busca asesoramiento. A menudo las cicatrices emocionales se mantienen muchos años después de que te abusaron, y muchas personas van con consejeros para que les ayuden a superar esa experiencia.
8. 
   8
   Perdónate. Esto es parte de la terapia, y uno de los aspectos mas importantes que casi nunca se mencionas es que muchas victimas de abuso sexual se siente culpables, por una variedad de razones. Ellos se culpan a si mismos por el abuso sexual, o por amar a la persona que estaba abusando de ellos. Algunos depredadores sexuales son padres, amigos o familiares, y esto complica las cosas horriblemente. Algunas veces la victima siente placer durante las veces que estaban abusando de ella. Recuerda que tu cuerpo esta hecho para responder a la estimulación sexual - aun cuando ese estímulo provenga de alguien que este abusando de ti. Todos estamos hechos de esa forma - no es tu culpa. Sigue adelante y perdónate.
   Anuncio

Consejos

• "Contacta a tu Iglesia o a un Refugio" Deberías de ir a la iglesia de tu comunidad y pedirle a alguien que te ayude a escapar de tu abusador.
• "Háblale a la Policía" Si estas en una situación que pone en peligro a tu salud, contacta a la policía en el numero de emergencia.
• "Ve a la Policía" Podrías ir con la policía directamente a pedir ayuda.
• Busca nuevos hobbies que te mantengan ocupado y te ayuden a relajarte.
• Pasaste por un evento muy traumático. No lo hagas menos. Busca ayuda profesional, si no esa experiencia vendrá a atormentarte luego.

Anuncio

Advertencias

• Nunca lo confrontes directamente. Puede ser más agresivo de lo que piensas y puede que te lastime. Incluso, ¡pudiera estar armado y en este caso sería mucho peor!
• El abusador puede que no vaya a la cárcel, prepárate para lidiar con eso. Esta es una práctica reprobable, porque al delincuente se le permite continuar con su vida como si nada hubiera pasado, mientras que la víctima debe soportar estar en presencia de un abusador casi diario.